JeludokZone.ru
Желудок: симптомы и лечение болезней

Почему возникает тяжесть в желудке после еды и что делать

Для нормальный работы желудка требуется, чтобы в нем всегда имелось свободное место. Так происходит полное переваривание продуктов питания и нормальное усвоение минеральных веществ. С тяжестью в желудке сталкиваются тогда, когда сильно переедают за праздничным столом. Тогда, когда велик соблазн испробовать все. В том случае, если тяжесть сопровождает человека постоянно, следует как можно быстрее обратиться за помощью к доктору. Читайте обзор как выполняется эндоскопия желудка и что она дает здесь: http://jeludokzone.ru/zheludok/diagnostika-zheludka/obzor-kak-vypolnyaetsya-endoskopiya-zheludka-i-chto-ona-daet.html.

Тяжесть в желудке возникает чаще всего после застолья

Тяжесть в желудке возникает чаще всего после застолья

Причины

Существует пять основных причин появления ощущения тяжести в желудке:

  • Использования в пищу продуктов, которые тяжело перевариваются и обладают раздражающим эффектом;
  • Переедание. Чрезмерное переедание приводит не только к образованию тяжести в области желудка, но и к растягиванию его стенок. В результате человек может страдать от различного рода трудностей при переваривании пищи;
  • Нерациональное питание. В пище и продуктах питания содержится маленькое количество минеральных веществ и витаминов. Как следствие возникают серьезные проблемы с пищеварительным трактом. Способствуют этому еда в быстропитах, отсутствие в рационе горячей и жидкой пищи;
  • Стресс. При употреблении пищи в стрессовой ситуации не происходит полное ее переваривание. тяжесть в области желудка возникает совместно с дискомфортом и образованиями газового характера.
  • Заболевания ЖКТ. К таковым относят болезни, связанные с дисфункцией органов пищеварения.
Привести к «хронической» тяжести желудка может регулярный отказ от жидкой и горячей пищи.

Кроме этого необходимо учитывать, что причиной может стать:

  • Чрезмерное употребление жареной пищи;
  • Блюда, приготовленные на основе грибов и бобов;
  • Алкоголесодержащие продукты;
  • Чай;
  • Кофе;
  • Ненатуральная газировка;
  • Квас;
  • Пивные напитки.

Некоторые люди сталкиваются с тяжестью желудка после приема молочных продуктов, помидоров и ржаного хлеба. В некоторых ситуациях это сопровождается еще и тошнотой. Тогда следует поскорее обратиться к опытному врачу. Иначе возможно столкнуться с более тяжелым заболеванием желудочно-кишечного тракта. Ознакомиться с обзором какие таблетки помогают от диареи можно здесь.

Виды тяжести

На сегодняшний день врачи различают огромное множество различных видов тяжести в области желудка. Она может носить как поверхностный, так и глубинный характер.

Классификация наиболее часто встречающихся вариантов тяжести включает в себя:

  • тяжесть в желудке после еды и отрыжка – зачастую причиной этого становятся ароматный кофе, чай или пивной напиток сразу же после приема пищи;
  • Существуют различные причины появления тяжести в желудке

    Существуют различные причины появления тяжести в желудке

  • чувство тяжести и распирания в желудке – причина употребление бобовых, напитков с высоким содержанием газа и алкоголя. Может носить как постоянный, так и разовый характер;
  • постоянная тяжесть в желудке – является признаком серьезного заболевания. Не следует заниматься самолечением. Необходимо как можно быстрее обратиться к врачу-гастроэнтерологу;
  • тяжесть в желудке по утрам – это последствия позднего ужина. Может сопровождаться тошнотой и запорами;
  • тяжесть в желудке при беременности – данный вид тяжести имеет естественный характер при разовом проявлении. Это говорит о том, что плод достиг размера, при котором давление на внутренние органы матери неизбежно.
Внимание! Порой причиной тяжести в желудки может стать потребление тяжелой пищи.

К таковой относят грибы, фасоль и жирное мясо. Не всегда получается переварить продукты питания данного типа без появления дискомфорта. Читайте инструкцию как лечить диарею после антибиотиков.

Как избавиться и что помогает?

Тщательно продуманный рацион и налаженная система принятия пищи может существенно упростить весь процесс выздоровления. Следует также уменьшить порции и использовать только легко устаивающиеся продукты.

Регулярное питание уменьшит ощущение тяжести или даже полностью избавит от возникшей проблемы.

Существует ряд правил, которым необходимо следовать каждому, кто страдает от этого непростого заболевания:

  • Страдающие дисперсией обязаны полностью отказаться от курения. Причем речь идет как о пассивном, так и об активном курении. Нужно попробовать сократить количество потребляемой табачной продукции;
  • Неприятных ощущений после еды можно избежать в том случае, если пищу хорошо пережевывать;
  • Также необходимо соблюдать определенную температуру потребляемых блюд. Сильно холодная, впрочем, как и чрезмерно горячая пища не может быть использована в пищу;
  • Не следует принимать пищу сразу же после стресса или негативного разговора. Необходимо кушать в спокойной обстановке, не спеша;
  • Следует снизить потребление продуктов с большим содержанием консервантов и стабилизаторов. Также нужно на некоторое время отказаться от пищевых концентратов и сладких рафинадов;
  • Как можно больше времени нужно проводить на спортивной площадке. Занятие спортом и повышенная двигательная активность благотворно влияет на выздоровление организма;
  • Необходимо нормализовать питание, чтобы избавиться от тяжести в желудке

    Необходимо нормализовать питание, чтобы избавиться от тяжести в желудке

  • Питание нужно принимать небольшими порциями, как можно чаще. Не стоит переедать и прибегать к длительному голоданию. Принимать пищу нужно в определенное время. Это способствует нормализации процессов пищеварения и интенсивной выработки желудочного сока.

Существенно снизить симптоматику заболевания можно только после следования всем предписанным выше рекомендациям. Если диеты не достаточно, то стоит воспользоваться помощью лекарственных препаратов или народных средств. Читайте обзор причин диареи на этой странице.

К эффективным медикаментам относят:

  • Антациды – это лекарственные вещества, которые способствуют нейтрализации желудочной кислоты. Это облегчит симптомы. Эти средства весьма безопасны и одновременно действенны, но использовать их одновременно с другими таблетками не стоит;
  • Ингибиторы – это лекарство используют тогда, когда другие не помогли. Они противопоказаны в случае с повышенной чувствительностью слизистой желудка и тогда, когда у человека имеются тяжелые заболевания печени.
В большинстве своем люди хорошо переносят прием лекарственных препаратов, но в некоторых конкретных случаях это может привести к поносу, тошноте, головным болям или даже запорам.

В том случае, если было принято решение прибегнуть к народной медицине, то стоит отдать предпочтение следующим препаратам:

  • Коренья аира;
  • Настой тысячелистника;
  • Отвар зверобоя;
  • Сбор трав из зверобоя и ромашки.

Все эти средства проверены временем и находятся в свободном доступе. Читайте обзор, что можно есть и пить при диарее .

Видео

Смотрите на видео как избавиться от тяжести в желудке:

В любом случае, ощущение тяжести в желудке — весьма неприятное явление. Несмотря на то, что оно не является весьма серьезным заболеванием, его лечение не стоит откладывать на потом. Из-за него может развиться такая болезнь, как язва желудка или гастрит. Следовательно, сразу же после выявления болезни стоит обратиться к специалисту.

1 комментарий

  1. Лиза

    В интернете нашла информацию о тримедате и начала принимать, как написано в инструкции месяц по три таблетки в день. В итоге, запоры и проблемы с животом у меня закончились, ура!

Комментарии